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        第二天结束公益活动后，林影把去国家队的时间往后推了一天。

        他飞了一趟上海，去见了一趟姚明。

        他去的时候姚明正在泳池里做恢复训练。

        林影看到的时候还挺好奇，和姚明的医生一交流，才知道姚明手术后一个月就这么做了。

        因为水有浮力，再绑个能浮的装置，在水中运动的时候可以让脚踝基本不受力。

        同时水又有阻力，浮在水中运动是能维持肌肉群强度的。

        最后用一句话概括：它能保持体型和体能。

        伤病对球员的副作用除了伤病本身之外，还有就是变胖发福。

        很多球员养伤都把自己养成了胖子。

        如果换做平时，姚明不需要这样，想想手术一个月就下水疯狂运动，就算有浮力往后蹬腿不痛也是不可能的。

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