众人开始训练，有战术合练，也有个人技术的训练。

        比如，米尔萨普就是在训练二次进攻，有训练师不断故意把球扔偏，然后米尔萨普和辛格尔顿争抢篮板，二次进攻。

        “你过来，和我练挡拆。”

        何星辉招呼了下诺汶。

        他可以让诺汶留队，但能不能上场，还得看诺汶争不争气。

        如果他一直都是一无是处，那最多就只能在垃圾时间里露个面。

        诺汶的技术特点是中投准，对抗差。

        何星辉和他挡拆后，诺汶只需要帮何星辉挡一下人，只要能挡好人，他就有一点价值。

        挡拆过后，何星辉模拟自己被包夹，然后把球回传给他。

        诺汶挡完之后就会跑到牛角位出手。

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