姜守言愣愣地听着，有些说不出来话来。

        “在这种丧失控制感的情况下，你开始放大你的焦虑，焦虑药物各种各样的副作用会让你失去秩序，”周健说，“但我想说的是，直到现在，无论是国内还是国外，药物依旧是治疗的一线手段。”

        周健顿了顿，观察到姜守言还在集中注意听，又继续说。

        “我们对异常心有个等级划分，心境障碍，双向情感障碍，精神分裂。抑郁和焦虑划在了心境障碍里，干预后治疗效果要比后两个高很多。”

        “抑郁本质上是大脑分泌的神经递质出现了问题，所以在急性发病期需要服药，通过药物刺激分泌，以免造成更严重的后果。”

        姜守言断续地说：“可是我现在能控制……不去做不好的事。”

        周健：“但你有躯体化症状，嗜睡，头疼，肩背疼，偶尔耳鸣。”

        “这些症状会让你觉得难受，让你的情绪反反复复，”周健说，“其实你自己也能感觉到这种反复，对吗？”

        姜守言低着头，在心里嗯了一声。

        “再加上现在天气冷了，也是季节性抑郁的高发时期，抑郁是一项慢性疾病，有的吃上三到六个月的药就可以恢复，但有的需要吃一到两年甚至更长，治疗周期过长，也会让很多人放弃，断药，从而复发。或者明明已经恢复了，但因为心态没转变过来，思考问题还是用之前的病态思维方式，导致进入新环境不适应，再一次复发。”

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